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BodyCross

functional Fitness
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herrmann, Rainer (Verfasser); Adam, Daniel (Verfasser)
Verfasserangabe: Herrmann, Adam
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2018]
Verlag: München :, blv
Mediengruppe: Print
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verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 796. 4 / Sport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006806056

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Gesund und nachhaltig trainieren: auf der Basis natürlicher funktioneller Bewegungen, um im Alltag belastbarer zu sein. Besonders effizient: verbraucht mehr Kalorien als jedes herkömmliche Krafttraining. Abwechslungsreich und motivierend: durch Einsatz verschiedener Trainingsgeräte, Übungsvarianten, Trainieren zu Hause, im Studio oder outdoor.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Herrmann, Rainer (Verfasser); Adam, Daniel (Verfasser)
Verfasserangabe: Herrmann, Adam
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2018]
Verlag: München :, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK796.4
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ISBN: 978-3-8354-1730-4
Beschreibung: 127 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Fitnesstraining; Funktionelle Gymnastik; Muskeltraining; Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print