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Yoga und Embodiment

Stress und Schmerz bewältigen : mit 25 Tabellen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Baender-Michalska, Elisabeth (Verfasser); Baender, Rolf (Verfasser)
Verfasserangabe: Elisabeth Baender-Michalska, Rolf Baender ; mit einem Geleitwort von Johann Caspar Rüegg
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2014]
Verlag: Stuttgart :, Schattauer
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 613. 71 (54) / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006307832

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Stress und Schmerz bewältigen ? der Weg vom Gehirn in den Körper und wieder zurück Immer auf dem Sprung ? Individualisierung, Wertewandel und Digitalisierung verursachen Dauerstress. Typische psychosomatische Reaktionen, wie Kopf- und Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder extreme Erschöpfung sind Phänomene unserer Zeit. Elisabeth Baender-Michalska und Rolf Baender haben aus vielfältigen Erfahrungen mit stress- und schmerzgeplagten Menschen ein Konzept entwickelt, das dem negativen Stress und seinen körperlichen Folgen entgegenwirkt. Hierfür nutzen sie das Prinzip des Embodiments: Nicht nur die Psyche beeinflusst den Körper ? auch umgekehrt wirken sich die die Selbstwahrnehmung und der Umgang mit dem Körper auf die Psyche aus. Lesen Sie, wie Stress entsteht und welche gesundheitlichen und gesellschaftlichen Folgen er hat. Entdecken Sie die Funktionsweise und Wirkung von Yoga in Prävention und Therapie! Mit Hilfe des Kursprogramms können Sie anschließend Ihr Wissen in die Praxis umsetzen. Ärzte und Therapeuten, die sich mit körperzentrierten Methoden beschäftigen, erfahren, was den Übungen zugrunde liegt und wie sie Yoga zur gezielten Stress- und Schmerzbewältigung ihrer Patienten anwenden können. Auch Erzieher und Pädagogen, Physiotherapeuten sowie Yogalehrer und alle anderen Interessierten, die meditative Verfahren praktizieren, erhalten vielfältige Anregungen.
Literaturverzeichnis: Seite 271-288

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Details

Verfasserangabe: Elisabeth Baender-Michalska, Rolf Baender ; mit einem Geleitwort von Johann Caspar Rüegg
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2014]
Verlag: Stuttgart :, Schattauer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613.71(54)
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ISBN: 978-3-7945-3062-5
2. ISBN: 3-7945-3062-4
Beschreibung: XII, 299 Seiten, 124 Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Embodiment; Hatha-Yoga; Körpererfahrung; Rückenschmerz; Stress
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rüegg, Johann Caspar (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print