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Kopfsache schlank

wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reddy, Marion (Verfasser); Zachenhofer, Iris (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Marion Reddy, Dr. Iris Zachenhofer ; Sprecherin: Gaby Hildenbrandt
Medienkennzeichen: CD Sachthema
Jahr: [2016]
Verlag: München :, Abod Verlag
Mediengruppe: AV Erwachsene
verfügbar

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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: CDS 613. 24 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006315089

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Abnehmen ist einfach, wenn wir wissen, welche Gehirnbereiche wir dafu?r aktivieren mu?ssen. Dr. Iris Zachenhofer, Neurochirurgin und Psychiaterin, und Dr. Marion Reddy, Neurochirurgin, beschreiben erstmals, wie wir an den richtigen Rädchen in unserem Gehirn drehen und dadurch unser Essverhalten nachhaltig verändern. Denn, u?ber Jahre erlernt, ist es in unseren Basalganglien festgelegt. Willku?rliche Entscheidungen, etwa fu?r eine Diät, treffen wir aber u?ber unseren präfrontalen Cortex. So findet im Kopf ein Konflikt statt, bei dem am Ende immer die Basalganglien und damit unsere alten Gewohnheiten gewinnen. Außer wir tricksen sie aus. Die Autorinnen zeigen, wie wir mit Köpfchen abnehmen und liefern neben motivierender Selbsterfahrung die passenden Anleitungen und Rezepte fu?r einen Neubeginn gleich mit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Reddy, Marion (Verfasser); Zachenhofer, Iris (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Marion Reddy, Dr. Iris Zachenhofer ; Sprecherin: Gaby Hildenbrandt
Medienkennzeichen: CD Sachthema
Jahr: [2016]
Verlag: München :, Abod Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613.24
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ISBN: 978-3-95471-500-8
2. ISBN: 3-95471-500-7
Beschreibung: Ungekürzte Lesefassung, 4 CDs (ca. Minuten), 1 Booklet (3 ungezählte Seiten)
Schlagwörter: CD; Gehirn; Gewichtsabnahme; Hörbuch; Körpergewicht
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hildenbrandt, Gabi (Erzähler)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: AV Erwachsene