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Handbuch Laufen

langfristig schmerzfrei & leistungsfähig : individuell trainieren, erfolgreich laufen

0 Bewertungen

Verfasser: Kindel, Nils (Verfasser)

Verfasserangabe: Nils Kindel

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2024]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Print

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Vorbestellen	Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 796. 422 / Sport	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 03.06.2024	Barcode: C0007554424

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht, frei und endlos auszuüben.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Kindel, Nils (Verfasser)

Verfasserangabe: Nils Kindel

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2024]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: DK796.422

ISBN: 978-3-8403-7909-3

2. ISBN: 3-8403-7909-1

Beschreibung: 253 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Fußnote: Titelzusatz am Umschlag: Grundlagen, Techniken, Trainingsstrategien

Mediengruppe: Print