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Der MR-Trainer Wirbelsäule

24 Tabellen

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Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart ; New York, NY, Thieme

Mediengruppe: Print

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Differenziertes Krafttraining

mit Schwerpunkt Wirbelsäule

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Verfasser: Gottlob, Axel

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2002

Verlag: München ; Jena, Urban und Fischer

Mediengruppe: Print

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Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule; gezielte Übungsprogramme für Problembereiche

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Verfasser: Trökes, Anna

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2003

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber : Gesundheit

Mediengruppe: Print

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Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

[was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule ; gezielte Übungsprogramme für Problembereiche]

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Verfasser: Trökes, Anna

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Fitness

Mediengruppe: Print

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Vorbeugung & Therapie unter Anleitung in Echtzeit ; Methode Wolfram Ortner ; Neue Lebensqualität in nur 3 Wochen mit täglich 37 Übungen: Erfolgsrezept für eine stabile, flexible und gesunde Wirbelsäule ; Mit Herzschlag-Soundtrack von Michael Lessky.

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Medienkennzeichen: DVD Sachthema

Jahr: 2005

Verlag: Bad Kleinkirchheim, Wolfram Ortner

Mediengruppe: AV Erwachsene

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Nackenschmerzen selbst behandeln

bewährte Übungen, um Verspannungen zu lösen

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Verfasser: Höfler, Heike

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Print

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Theraband & Pezziball

modernes Training für einen starken Rücken

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Verfasser: Röwekamp, Andrea

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2009

Verlag: München, Corpress

Reihe: Copress Sport

Mediengruppe: Print

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Kiefer, Kopf und Gesicht

das große Selbsthilfe-Buch : Taping, Massagen & Übungen bei Schmerzen & Beschwerden

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Verfasser: Langendoen, John; Sertel, Karin; Berkmiller, Jürgen

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Print

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Feldenkrais

Wirbel für die Säule - Übungen für einen beweglichen Rücken : 2 Feldenkrais-Lektionen

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Verfasser: Bisges, Günther

Medienkennzeichen: CD Sachthema

Jahr: [2015]

Verlag: München :, Kösel-Verlag

Reihe: Kösel-Audio

Mediengruppe: AV Erwachsene

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Feldenkrais - starker Rücken, ganz entspannt

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Verfasser: Bisges, Günther

Medienkennzeichen: CD Sachthema

Jahr: [2017]

Verlag: München :, Kösel-Verlag

Reihe: Kösel-Audio

Mediengruppe: AV Erwachsene

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Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

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Nackenschmerzen selbst behandeln

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Kiefer, Kopf und Gesicht

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