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Lebensenergie

das Wunder des Energiestoffwechsels : alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Ulrich Strunz
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2022]
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Print
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Exemplare

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Zweigstelle: Dornach Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 613 / Medizin Status: Transport Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006680206

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die Folge: Burnout, Fatigue, Dauermüdigkeit…
Dabei sind wir wie geschaffen dafür, Krisen zu meistern. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz zeigt: Epigenetisch optimiert, ist unser Körper ein Wunderwerk. Je mehr Energie er verbraucht, um so mehr produziert er. ATP heißt der Stoff, der Energie für all unsere Zellen bereitstellt. An einem körperlich anstrengenden Tag setzen wir einmal unser gesamtes Körpergewicht an ATP um – bis zu einem halben Kilo in einer Minute. Doch Dr. Strunz erklärt nicht nur das erstaunliche Potential des Energiestoffwechsels, er zeigt auch überraschende Möglichkeiten auf, wie wir diese schier unerschöpfliche Energiequelle nutzen und ankurbeln können. Damit wir Tag für Tag mit mehr Energie durchstarten!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Strunz, Ulrich (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Ulrich Strunz
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2022]
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613
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ISBN: 978-3-453-21839-0
2. ISBN: 3-453-21839-6
Beschreibung: Originalausgabe, 221 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber
Schlagwortketten: Energiestoffwechsel
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Fußnote: Titelzusatz am Cover: Extra: Was gegen Long Covid hilft
Mediengruppe: Print