wird in neuem Tab geöffnet
Theraband & Pezziball
modernes Training für einen starken Rücken
0 Bewertungen
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Röwekamp, Andrea
Mehr...
Verfasserangabe:
Andrea Röwekamp. [Abb. Innenteil: Studio + Fachlabor Hesterbrink (Fotogr.: Ulrich Pölert). Zeichn.: Günter Wiesler]
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2009
Verlag:
München, Corpress
Mediengruppe:
Print
Zweigstelle | Signaturfarbe | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode |
Zweigstelle:
Wissensturm
|
Signaturfarbe:
|
Standorte:
Sb 615. 825 / Medizin
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Barcode:
C0005232319
|
Angaben aus der Verlagsmeldung:
Theraband und Pezziball sind ideale Übungsgeräte, um Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit optimal zu trainieren, die Wirbelsäule zu stabilisieren, die Muskulatur zu stärken und letztendlich Rückenschmerzen vorzubeugen. Ein kurzgefasster Theorieteil macht den Leser mit der Anatomie der Wirbelsäule vertraut und vermittelt grundlegende Kenntnisse eines systematischen Trainings. Anhand der vielen bebilderten Übungsbeispiele lassen sich leicht individuelle Traningsprogramme gestalten.
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
Verfasserangabe:
Andrea Röwekamp. [Abb. Innenteil: Studio + Fachlabor Hesterbrink (Fotogr.: Ulrich Pölert). Zeichn.: Günter Wiesler]
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
2009
Verlag:
München, Corpress
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-7679-0986-1
Beschreibung:
4., überarb. Neuaufl., 120 S. : zahlr. Ill.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Print