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Glückskompetenz

in fünf Schritten zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mühl, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Mühl
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2024]
Verlag: Salzburg, ecoWing
Mediengruppe: Print
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Standorte: Sb 171 MuehlK / Lebenshilfe Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 07.01.2025 Barcode: C0007652010

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Die fünf Säulen des Glücks: Ratgeber für den Weg zurück zur inneren Freude.
Wir beginnen unser Leben als glückliche Wesen. Erst nach und nach führen Erziehung, Pflichten und gesellschaftlicher Druck dazu, dass unsere Zufriedenheit verschwinden kann. Die gute Nachricht: Jeder kann in fünf Schritten sein Glück wiederfinden und stärken.
Wie das gelingt, erklärt Katharina Mühl anhand der fünf Säulen des Glücks. Die Autorin ist Glückstrainerin. Nachdem eine Autoimmunerkrankung bei ihr diagnostiziert wurde, hat sie sich intensiv mit positiver Psychologie auseinandergesetzt. In diesem Buch teilt sie ihr Wissen darüber, wie wir Schritt für Schritt unsere angeborene Glückskompetenz wieder aktivieren.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mühl, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Mühl
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2024]
Verlag: Salzburg, ecoWing
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK171
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ISBN: 978-3-7110-0336-2
Beschreibung: 1. Auflage, 239 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber
Schlagwortketten:
Zufriedenheit / Glück / Positive Psychologie
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Fußnote: Titelzusatz am Umschlag: +23 praktische Übungen aus der Positiven Psychologie
Mediengruppe: Print