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Zweigstelle: Urfahr	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 613. 24 / Medizin	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0006786523

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Abnehmen mit dem Baukasten-Prinzip: der individuelle Plan zum Selberbauen

Abnehmen und glücklich sein? Ab sofort kein leeres Versprechen mehr! Anstatt einer weiteren Extremdiät leitet Coaching-Expertin Julia Ahrens Schritt für Schritt dazu an, das eigene Leben glücklicher und zufriedener zu gestalten. Denn sobald die emotionalen Auslöser des Über- und Frustessens gefunden, die kriselnden Lebensbereiche in Balance gebracht sind, schwindet neben dem Seelenballast auch das überf lüssige Gewicht. Somit erfolgt die Gewichtsabnahme quasi nebenbei!