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Der Glukose-Trick – das Praxisbuch

mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Inchauspé, Jessie (Verfasser)
Verfasserangabe: Jessie Inchauspé ; aus dem Englischen von Brigitte Rüßmann und Wolfgang Beuchelt
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: München, Heyne
Mediengruppe: Print
verfügbar in Pichling

Exemplare

AktionZweigstelleSignaturfarbeStandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
Vorbestellen Zweigstelle: Dornach Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 641. 561 / Kochen, Haushalt Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 09.07.2024 Barcode: C0007290371
Zweigstelle: Pichling Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 641. 561 / Kochen, Haushalt Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006679734
Vorbestellen Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 641. 561 / Kochen, Haushalt Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 21.06.2024 Barcode: C0007368687

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht zu üben? Mit dem Glukose-Trick für einen ausgewogenen Blutzuckerspiegel lebt es sich rundherum besser: schöne Haut, ausgeglichene Stimmung, weniger Anfälligkeit für zahlreiche Erkrankungen. In ihrem zweiten Buch setzt Jessie Inchauspé ihre überzeugenden Hacks für uns in den Alltag um. Mit einfachen Rezepten zu jedem Ernährungs-Trick, zusätzlichen Infos zum neuesten Stand der Wissenschaft und einem 4-Wochen-Plan zur direkten Umsetzung. So gelingt es jedem, aktiv zu werden, sein Glukose-Level in den Griff zu bekommen und sich besser denn je zu fühlen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Inchauspé, Jessie (Verfasser)
Verfasserangabe: Jessie Inchauspé ; aus dem Englischen von Brigitte Rüßmann und Wolfgang Beuchelt
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2023
Verlag: München, Heyne
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK641.561
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ISBN: 978-3-453-21858-1
2. ISBN: 3-453-21858-2
Beschreibung: Deutsche Erstausgabe, 287 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch
Schlagwortketten:
Diät / Blutzucker
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rüßmann, Brigitte (Übersetzer); Beuchelt, Wolfgang (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The glucose goddess method
Art des Inhalts: Kochbuch
Fußnote: Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke (8. Auflage, 2023)
Mediengruppe: Print