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Meal Prep zum Abnehmen

gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pichl, Veronika (Verfasser)
Verfasserangabe: Veronika Pichl
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Print
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verfügbar

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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 641. 561 / Kochen, Haushalt Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006818249

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Wie gelingt es, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zeitsparend und unkompliziert in den Alltag zu integrieren und gleichzeitig damit abzunehmen? Mit Meal Prep ist das ganz einfach. Bei diesem Trend werden mit cleverer Vorbereitung und Planung kalorienreduzierte, aber trotzdem abwechslungsreiche Mahlzeiten für die ganze Woche vorgekocht, auch für die Mittagspause. So fällt es leicht, den kalorienreichen und ungesunden Versuchungen in der Kantine, beim Bäcker oder im Supermarkt zu widerstehen.
Der Ratgeber von Bestsellerautorin Veronika Pichl bietet Pläne für eine achtwöchige Diät mit über 60 leckeren Rezepten.
Titelzusatz am Umschlag: 6 Wochenpläne mti über 60 Rezepten

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Pichl, Veronika (Verfasser)
Verfasserangabe: Veronika Pichl
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK641.561
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ISBN: 978-3-7423-1264-8
2. ISBN: 3-7423-1264-2
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 158 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch
Schlagwortketten:
Abmagerungsdiät
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Kochbuch
Mediengruppe: Print