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Aktion	Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Vorbestellen	Zweigstelle: Dornach	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 612. 82 / Medizin	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 30.04.2024	Barcode: C0007034018
Vorbestellen	Zweigstelle: Urfahr	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 612. 82 / Medizin	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 06.05.2024	Barcode: C0006832748
Vorbestellen	Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 612. 82 / Medizin	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 07.05.2024	Barcode: C0006718758

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Dein Gehirn isst mit. Das Gehirn braucht wertvolle Nahrung. Was es leisten kann und wie effizient es ist, hängt davon ab, wie es ernährt wird. Das gilt das ganze Leben lang. Die Autorin zeigt, wie sehr das Gehirn von der richtigen Ernährung profitiert, aber auch, wie sehr die falsche es schädigt.Dass die Ernährung der Mutter sich bereits auf die Entwicklung des kindlichen Gehirns auswirkt, vermutet man schon lange. Neueste Forschungen bestätigen es. Allerdings hat die Ernährung auch im späteren Verlauf der menschlichen Entwicklung starken Einfluss auf die Leistung des Gehirns. Wer etwa zu viele Fettzellen beherbergt, leidet, ohne es im Alltag wahrzunehmen, an vielen kleinen Entzündungen, die die Leistungsfähigkeit des Gehirns negativ beeinflussen und begünstigt die Entstehung von Demenz-Erkrankungen. Die Zusammenhänge von gutem und richtigem Essen und einem klaren Kopf stellt die Autorin auf wissenschaftlich fundierte, amüsante und sehr persönliche Weise dar. Das Buch ist ein absolutes Muss für alle, die ihr helles Oberstübchen pflegen und lange behalten wollen

Literaturverzeichnis: Seite 193-208

Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke (2021)