wird in neuem Tab geöffnet
Fühl dich ganz
was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
0 Bewertungen
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Klaschinski, Lukas (Verfasser)
Mehr...
Verfasserangabe:
Lukas Klaschinski
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
Februar 2024
Verlag:
München, Knaur Balance
Mediengruppe:
Print
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
Aktion | Zweigstelle | Signaturfarbe | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Barcode |
Vorbestellen
|
Zweigstelle:
Wissensturm
|
Signaturfarbe:
|
Standorte:
Sb
159.
942 / Psychologie
|
Status:
Entliehen
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
05.06.2024
|
Barcode:
C0007288497
|
Angaben aus der Verlagsmeldung:
Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Selbstzweifel und Eifersucht werden oft verdrängt – dabei sind sie wertvolle Signale an Gehirn und Seele. Lukas Klaschinski zeigt mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) so innovativ wie spielerisch, dass jedes Gefühl wertvoll ist. Wenn wir sie annehmen, anstatt sie hinzunehmen, sie gestalten, anstatt sich ihnen auszuliefern. Nur so finden wir das Wichtigste, das wir unser Eigen nennen: unseren inneren Kompass. Gefühlsbereit vermittelt therapeutisches Wissen für ein Leben ohne Zwänge und Verdrängung – mit der Superpower wahrer Gefühlsbereitschaft.
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
Verfasserangabe:
Lukas Klaschinski
Medienkennzeichen:
Sachbuch
Jahr:
Februar 2024
Verlag:
München, Knaur Balance
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
DK159.942
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-426-44656-0
Beschreibung:
Originalausgabe, 255 Seiten
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Print