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Brainfit - Bauch, Beine, Hirn

wie du durch Bewegung kreativer, konzentrierter und glücklicher wirst
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hansen, Anders (Verfasser)
Verfasserangabe: Anders Hansen ; aus dem Schwedischen von Julia Gschwilm
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart :, Frechverlag GmbH
Reihe: Topp
Mediengruppe: Print
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Exemplare

AktionZweigstelleSignaturfarbeStandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
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Standorte: Sb 612. 82 / Medizin Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 31.08.2022 Barcode: C0006536596

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Was ist Ihrer Meinung nach das effektivste Trainig für's Gehirn? Sudoku? Logikrätsel? Da liegen Sie falsch! Der Schlüssel zu effektivem Denken ist Bewegung.
Nichts steigert die Leistung des Gehirns so stark wie körperliche Bewegung. Sie steigert und erhält Ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit, Ihr Erinnerungsvermögen, Ihre Stressresistenz und Ihre Kreativität schon nach wenigen Einheiten spürbar. Dr.med. Anders Hansen ist Oberarzt in Schweden an einer der renommiertesten Forschungskliniken der Welt und erklärt Ihnen hier unterhaltsam und leicht verständlich das faszinierende Hintergrundwissen und die jüngsten Erkenntnisse der Neurowissenschaft rund um den Zusammenhang zwischen Bewegung und Gehirnentwicklung.
Mit ErinnerDich: Zusätzlich zum Buch kannst du dir einen Brainfit-Kalender online herunterladen, sodass du niemals vergisst, Bewegung deinem Hirn zuliebe zur Priorität zu machen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hansen, Anders (Verfasser)
Verfasserangabe: Anders Hansen ; aus dem Schwedischen von Julia Gschwilm
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2018
Verlag: Stuttgart :, Frechverlag GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK612.82
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Beschreibung: 1. Auflage, 253 Seiten, Illustrationen
Reihe: Topp
Schlagwörter: Bewegung, Kreativität, Psychische Gesundheit, Psychische Leistungsfähigkeit, Sportliche Aktivität, Stressbewältigung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Gschwilm, Julia (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print