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Muskel Guide

gezieltes Krafttraining, Anatomie
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delavier, Frédéric (Verfasser)
Verfasserangabe: Frédéric Delavier ; Übersetzung aus dem Französischen: Achim Eckert
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2019]
Verlag: München ; Wien ; Zürich :, blv
Mediengruppe: Print
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verfügbar

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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
 		Standorte: Sb 796. 8 / Sport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006806072

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Der Bestseller mit den einzigartigen anatomischer Zeichnungen: Der gezielte Muskelaufbau verbessert jede sportliche Leistung. Auch für erfolgreiches Bodystyling ist er die Basis. Noch nie gab es eine so klare Darstellung von Anatomie und Funktion der Muskulatur. Präzise anatomische Zeichnungen zeigen Ihnen ausgewählte Übungen zum Aufbau der einzelnen Muskelgruppen. So gelingt es Ihnen leicht, ein wirkungsvolles, individuelles Krafttraining selbst zusammenzustellen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delavier, Frédéric (Verfasser)
Verfasserangabe: Frédéric Delavier ; Übersetzung aus dem Französischen: Achim Eckert
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2019]
Verlag: München ; Wien ; Zürich :, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK796.8
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ISBN: 978-3-8354-1888-2
Beschreibung: 16. Auflage, 192 Seiten, 1 Poster
Schlagwörter: Atlas; Muskeltraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Eckert, Achim (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Guide des mouvements de musculation
Mediengruppe: Print