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Muskeltraining mit dem Thera-Band

das Übungsprogramm für Fitness und Therapie
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Geiger, Urs; Schmid, Caius
Verfasserangabe: Urs Geiger ; Caius Schmid
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2012
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Print
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verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
 		Standorte: Sb 796. 4 / Sport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0005446667

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Das kompakte »Arbeitsbuch Thera-Band®« für Gesundheitssportler, Reha-Patienten, Bewegungstherapeuten, Trainer und Sportlehrer
100 Top-Übungen mit Trainingsziel, Ausführung, Wiederholungsintervallen und Bandstärken
Extra: alle Übungen als Grafiken ? mit Hinweis auf die jeweils beanspruchten Muskelbereiche.

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Details

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Verfasserangabe: Urs Geiger ; Caius Schmid
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2012
Verlag: München, blv
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ISBN: 3-8354-0938-7
2. ISBN: 3-8354-0938-7
Beschreibung: 6., neu bearb. Aufl., Neuausg., 127 S.
Schlagwortketten: Muskeltraining / Gummiband / Übungssammlung / 43271649 Gummiband
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print