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Der Bikini-Body 28 Tage Ernährungs- und Lifestyleguide

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Itsines, Kayla (Verfasser)
Verfasserangabe: Kayla Itsines ; Übersetzung: Susanne Schmidt-Wussow
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: April 2017
Verlag: Frankfurt am Main :, Fischer
Mediengruppe: Print
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Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines!Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen! Mit ihrem ?Bikini-Body-Guide? hat Kayla das Leben von Millionen Frauen auf der ganzen Welt verändert.?Meine Mission? Ich möchte möglichst vielen Frauen dabei helfen, fit, selbstbewusst und glücklich zu werden.?· Über 200 von Kaylas Lieblingsrezepten, mit fruchtigen Smoothie-Bowls, gesunden Lachs-Wraps und frischen Quinoasalaten· Poster mit Workout-Plan für 28 Tage mit Kaylas 28-Minuten-Workouts
Titelzusatz am Umschlag: Über 200 Rezepte, Poster mit Workout-Plan, 7 Tage freie App-Nutzung
Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke (2017)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Itsines, Kayla (Verfasser)
Verfasserangabe: Kayla Itsines ; Übersetzung: Susanne Schmidt-Wussow
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: April 2017
Verlag: Frankfurt am Main :, Fischer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613.24
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-596-29924-9
2. ISBN: 3-596-29924-1
Beschreibung: 395 Seiten, Illustrationen, 1 Poster (Workout-Plan)
Schlagwörter: Fitnesstraining; Gesunde Ernährung; Kochbuch; Ratgeber
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schmidt-Wussow, Susanne (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The bikini body 28-day healthy eating & lifestyle guide
Mediengruppe: Print