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Iss dich klug!

und dein Gehirn freut sich
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Macedonia, Manuela (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Manuela Macedonia ; Illustrationen: Klaus Pitter
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2021]
Verlag: Salzburg ; München, Ecowin
Mediengruppe: Print
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Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Dein Gehirn isst mit. Das Gehirn braucht wertvolle Nahrung. Was es leisten kann und wie effizient es ist, hängt davon ab, wie es ernährt wird. Das gilt das ganze Leben lang. Die Autorin zeigt, wie sehr das Gehirn von der richtigen Ernährung profitiert, aber auch, wie sehr die falsche es schädigt.Dass die Ernährung der Mutter sich bereits auf die Entwicklung des kindlichen Gehirns auswirkt, vermutet man schon lange. Neueste Forschungen bestätigen es. Allerdings hat die Ernährung auch im späteren Verlauf der menschlichen Entwicklung starken Einfluss auf die Leistung des Gehirns. Wer etwa zu viele Fettzellen beherbergt, leidet, ohne es im Alltag wahrzunehmen, an vielen kleinen Entzündungen, die die Leistungsfähigkeit des Gehirns negativ beeinflussen und begünstigt die Entstehung von Demenz-Erkrankungen. Die Zusammenhänge von gutem und richtigem Essen und einem klaren Kopf stellt die Autorin auf wissenschaftlich fundierte, amüsante und sehr persönliche Weise dar. Das Buch ist ein absolutes Muss für alle, die ihr helles Oberstübchen pflegen und lange behalten wollen
Literaturverzeichnis: Seite 193-208
Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke (2021)

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Macedonia, Manuela (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Manuela Macedonia ; Illustrationen: Klaus Pitter
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2021]
Verlag: Salzburg ; München, Ecowin
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK612.82
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-7110-0272-3
2. ISBN: 3-7110-0272-2
Beschreibung: 1. Auflage, 208 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
Gesunde Ernährung / Intelligenzleistung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Pitter, Klaus (Illustrator)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print