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Qi Gong

einfaches Entspannen durch sanften Energiefluss : Anleitungsheft + CD
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Canda (Verfasser)
Verfasserangabe: Text: Canda
Medienkennzeichen: CD Sachthema
Jahr: [2016]
Verlag: [Wuppertal] :, Coolmusic
Reihe: Wellness mit Canda , Wellness Hörbuch mit Canda
Mediengruppe: AV Erwachsene
verfügbar

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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: CDS 613. 71 (51) / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006503349

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Anleitungsheft mit CD: Das Wichtigste für unsere Gesundheit ist Bewegung. Um aber Stress und Alltagsbeschwerden zu bewältigen, benötigen wir mehr: die Harmonie von Geist und Körper. Qi Gong heißt die bewährte Heilmethode aus dem alten China, die uns mit sanfter Bewegungs- und Atemtherapie zu Ruhe und Gesundheit führt. Ein spezielles Warm-up bereitet Sie optimal auf das Programm vor, das Cool-down intensiviert die Entspannung. Herkunft und Nutzen der einzelnen Übungen erfahren Sie im zusätzlichen Infoteil! Dieses Programm ist für Anfänger jeden Alters geeignet. Vorkenntnisse oder Hilfsmittel werden nicht benötigt. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Canda (Verfasser)
Verfasserangabe: Text: Canda
Medienkennzeichen: CD Sachthema
Jahr: [2016]
Verlag: [Wuppertal] :, Coolmusic
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK613.71(51)
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ISBN: 978-3-939867-53-1
2. ISBN: 3-939867-53-5
Beschreibung: Deluxe Version CD, 1 CD (circa 67 min), 1 Booklet (11 Seiten)
Reihe: Wellness mit Canda , Wellness Hörbuch mit Canda
Schlagwörter: CD; Ch'i-kung; Hörbuch; Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: AV Erwachsene