Cover von Autogenes Training wird in neuem Tab geöffnet

Autogenes Training

das Original-Übungsheft : die Anleitung vom Begründer der Selbstentspannung
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schultz, J. H. (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. J.H. Schultz ; unter Mitarbeit von Dr. Siegfried Stephan
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Trias
Mediengruppe: Print
Link zu einem externen Medieninhalt - wird in neuem Tab geöffnet
nicht verfügbar

Exemplare

AktionZweigstelleSignaturfarbeStandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
Vorbestellen Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 615. 851. 1 / Medizin Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 22.03.2024 Barcode: C0006677172

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Gelassen, konzentriert und leistungsfähig
Seit über 80 Jahren bewährt: Diese Original-Anleitung von Prof. Schultz bietet einen einfachen Einstieg in die Grundstufe des Autogenen Trainings. Schritt für Schritt kommen Sie so zu tiefer Ruhe und fühlen sich erfrischt und gestärkt. Sie lernen, wie Sie mit kurzen Leitsätzen ganz gezielt Verhaltensänderungen bei belastenden Situationen herbeiführen können.
- Knapp, präzise, übersichtlich - der bewährte Einstieg
- Hilfreich bei Schlaflosigkeit, Prüfungsangst und Schmerzen
- Mit Ihrem persönlichen Leitsatz positive Veränderungen einleiten
Entdecken Sie das Autogene Training als effektiven Anti-Stress-Schutz in Ihrem Alltag.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schultz, J. H. (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. J.H. Schultz ; unter Mitarbeit von Dr. Siegfried Stephan
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Trias
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik DK615.851.1
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-432-11035-6
2. ISBN: 3-432-11035-9
Beschreibung: 27., um ein Nachwort erweiterte Auflage, 96 Seiten
Schlagwörter: Übungssammlung
Schlagwortketten: Autogenes Training / Stressbewältigung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Übungssammlung
Mediengruppe: Print