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Bauch, Beine, Po

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fühler, Hannah (Verfasser)
Verfasserangabe: Hannah Fühler
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2017]
Verlag: München :, Bassermann
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 796. 4 / Sport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006528705

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Der Weg zu einer schönen Figur
Wirksamstes Mittel gegen Problemzonen sind Bewegung und gesunde Ernährung. Eigentlich ganz einfach - doch das Durchhalten ist schwer. Es gibt aber eine Lösung: der Personal Trainer. Hannah Fühler, erfahrene Personal Trainerin und Life Coach, zeigt Ihnen effektive Übungen für eine wohlgeformte BBP-Zone, die nicht nur in jahrelanger Übung erprobt wurden, sondern auch Spaß machen und schnell zu Ergebnissen führen. Zusätzlich erhalten Sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung sowie zur Motivation.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fühler, Hannah (Verfasser)
Verfasserangabe: Hannah Fühler
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: [2017]
Verlag: München :, Bassermann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK796.4
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ISBN: 978-3-8094-3637-9
Beschreibung: 1. Auflage, 77 Seiten, Illustrationen, 1 DVD-Video
Schlagwörter: Bauchmuskulatur, Beinmuskulatur, Gesäß, Muskeltraining, Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print