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Das Nacken- und Schulterheilbuch

mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jochum, Inka (Verfasser)
Verfasserangabe: Inka Jochum
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Herbig
Reihe: Herbig Selbsthilfe
Mediengruppe: Print
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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 615. 825 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006834635

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigartige Kombination aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong entwickelt. Das Ergebnis ist ein einfaches, dabei aber ungeheuer effektives Übungsprogramm, das sich überall anwenden lässt – am Arbeitsplatz, zu Hause oder auch unterwegs. Regelmäßiges Training und ein neues Körperbewusstsein helfen, schmerzhafte Fehlhaltungen abzubauen und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jochum, Inka (Verfasser)
Verfasserangabe: Inka Jochum
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, Herbig
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK615.825
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ISBN: 978-3-7766-2860-9
2. ISBN: 3-7766-2860-X
Beschreibung: Neuausgabe, 63 Seiten, Illustrationen
Reihe: Herbig Selbsthilfe
Schlagwörter: Übungssammlung
Schlagwortketten:
Nacken / Myogelose
Schultergelenk / Myogelose
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Übungssammlung
Mediengruppe: Print