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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode : das Übungsprogramm für den ganzen Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: Oktober 2022

Verlag: München, Mosaik

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 616. 825 / Medizin	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0007259058

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.

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Details

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: Oktober 2022

Verlag: München, Mosaik

Links: Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

Systematik: DK616.825

ISBN: 978-3-442-39394-7

Beschreibung: 2. Auflage, 478 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Übungssammlung

Schlagwortketten:

Bewegungsapparat / Schmerzbehandlung / Rückenschmerz

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Print