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Bandscheiben-Akut-Training

täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken : Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

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Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2023

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Print

Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

verfügbar in Dornach

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Signaturfarbe	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Barcode
	Zweigstelle: Dornach	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 615. 825 / Medizin	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: C0007277373
Vorbestellen	Zweigstelle: Wissensturm	Signaturfarbe:	Standorte: Sb 615. 825 / Medizin	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 25.11.2024	Barcode: C0007278816

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rücken-Papst Prof. Dr. Ingo Froböse genau das Richtige. Es versammelt die effektivsten Dehn- und Kräftigungsübungen für einen gesunden und starken Rücken und ist für Menschen mit akuten Schmerzen ebenso geeignet wie für chronisch Geplagte. Prof. Froböse räumt auch mit einem weit verbreiteten Irrglauben auf: Die Ursache von Rückenschmerzen ist in der Regel gar nicht bei den Bandscheiben zu suchen. Viele Bandscheibenoperationen sind deshalb auch erfolglos. Bewegung ebnet den Weg zur Schmerzfreiheit, also einfach aufschlagen und loslegen!

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Details

Verfasser: Froböse, Ingo (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2023

Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Links: Inhaltsverzeichnis (Link auf PDF-Datei)

Systematik: DK615.825

ISBN: 978-3-8338-8910-3

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten, Illustrationen

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Schlagwörter: Übungssammlung

Schlagwortketten:

Bandscheibenkrankheit / Rückenschmerz

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Rücken-Akut-Training

Art des Inhalts: Übungssammlung

Fußnote: Aktualisierte Neuausgabe von "Rücken-Akut-Training", GRÄFE UND UNZER VERLAG . - Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke (2. Auflage, 2023)

Mediengruppe: Print