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Das RückenHeilbuch

mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei : das 15-Minuten-Programm
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jochum, Inka (Verfasser)
Verfasserangabe: Inka Jochum
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Herbig
Mediengruppe: Print
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verfügbar

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Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 615. 825 / Medizin Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: C0006719136

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Mit nur 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben! „Das Rückenheilbuch“ zeigt, wie einfach das geht. Die leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen stammen von der indischen Heilerin Sree Chakravarti und werden von Inka Jochum seit vielen Jahren erfolgreich in ihren Kursen angewendet. Sie stärken die Wirbelsäule, lindern Verspannungen und Muskelschmerzen und helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Drei Tassen heißes Wasser am Morgen wirken gegen Versteifungen und ergänzen neben Atemübungen und Übungen im Wasser das Alltagsprogramm für den gesunden Rücken.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jochum, Inka (Verfasser)
Verfasserangabe: Inka Jochum
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: Stuttgart, Herbig
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK615.825
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ISBN: 978-3-96859-003-5
2. ISBN: 3-96859-003-1
Beschreibung: Neuausgabe, 56 Seiten, Illustrationen
Schlagwortketten:
Wirbelsäulengymnastik
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Print