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Spiraldynamik schmerzfrei und beweglich

die besten Übungen für den ganzen Körper
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Larsen, Christian (Verfasser); Miescher, Bea (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Christian Larsen, Bea Miescher
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Print
nicht verfügbar

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AktionZweigstelleSignaturfarbeStandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
Vorbestellen Zweigstelle: Wissensturm Signaturfarbe:
 
Standorte: Sb 615. 825 / Medizin Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 11.11.2020 Barcode: C0006817065

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
Gesund durch anatomisch richtige Bewegung!
Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem.
Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen.
- Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten Übungen in einem Band.
- Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen.
- Ergänzend zur Physiotherapie: Üben im Alltag, egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren.
Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Larsen, Christian (Verfasser); Miescher, Bea (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Christian Larsen, Bea Miescher
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Beilagen: 1 DVD
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ISBN: 978-3-432-11100-1
2. ISBN: 3-432-11100-2
Beschreibung: 2. Auflage, 272 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Übungssammlung, Spiraldynamik
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Übungssammlung
Mediengruppe: Print