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Nacken - Schmerzen selbst behandeln

Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenksentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)
Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht ; Dr. med. Petra Bracht
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Print
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AktionZweigstelleSignaturfarbeStandorteStatusVorbestellungenFristBarcode
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Standorte: Sb 615. 825 / Medizin Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 20.02.2023 Barcode: C0006732003

Inhalt

Angaben aus der Verlagsmeldung:
30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.
Was dieses Buch bietet:
- Verstehen, wie Schulter & nackenschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
- Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
- Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
- Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser)
Verfasserangabe: Roland Liebscher-Bracht ; Dr. med. Petra Bracht
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DK615.825
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ISBN: 978-3-8338-8100-8
2. ISBN: 3-8338-8100-3
Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Ratgeber, Dehnübung, Nacken, Osteopathie, Schmerz, Selbsttherapie
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Print